お知らせとスタッフ日記
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2020/03/18
お願い
保護者様にお願いがあります。
４年以上からは
U10は、４年以下
U11は、５年以下
U12は、６年以下
とカテゴリーがわかれます。
但し、部活動とは、違い
仲良く楽しく、学年、学校ごとに皆一緒に行動する訳ではありません。
友達もライバルです。
同じワンチームでは、ありますので、
目的意識は、共通にもちますが
個人の能力をあげる事を
クラブでは、頑張らないと
次に繋がりません。
その為に必要な環境作りに
保護者様にもご協力を頂きます。
せっかく、クラブに入った事に意味を持たないと。
その為に、ビースターの心得として、
自分の事は、自分で、自分から
この意識を持って頂きます。
保護者様のある一定の団体代表からの連絡は受付しておりません。
一部の仲良しグループでの当会活動内での団体行為はご遠慮します。
自分の事は、直接、連絡下さい。ご相談下さい。
どうぞご理解下さい。
2020/03/18
１年あっという間
高学年のスクールを
昨年３月発足して
１年あっという間
クラブと部活の中間的な位置付けでやってきました。
部活の自由な感じは残しつつ、厳しさもほんの少しだけ注入
中学校では、ぜひ、スポーツ部に入ってもらい
有り余る体力をスポーツで発散して
心と体のバランスをうまくコントロール出来れば良いですね
残り数日ですが、宜しくお願いいたします。
ここは、クラブには楽しいだけになってしまうので来年度はないな(-.-)ノ⌒-~
2020/03/18
3/18(水)本日の予定
【本日の予定】
3/18(水) 予定通り開催
①清水新地スクール 17:30-18:30
②清水新地クラブ 18:00-19:30
※17:00～解放 東部自由参加
※クラブはソレッソ指導研修(子供たち全員が対象としての開催ではありません)
※3/25(水)清水新地スクールは時間変更18時00分～19時00分 クラブは18時00分～19時30分です。
※練習・送迎にはご利用の注意をご理解承知の上ご参加ください。皆様のご協力をお願いします。
2020/03/17
3/21(土)現６年+現５年 石段3333段
◆日時 3/21(土) 13:00～16:00 終わりの時間は状況次第で前後します
◆場所 美里町 日本一石段3333
◆対象 クラブ現６年＋現５年生(５年以下の兄弟が参加される場合は、保護者の付き添いが必要)
※ご家族の皆様でご参加下さい。
※当日は送迎はありません
※欠席者は要連絡
◆服装 自由服(動きやすい服装に限る 普段着禁止)
◆持参 必要と思われる物
◆参加費 無料
◆その他 昼食は早めにきちんとしっかり摂ってからお越しください。
◆注意 熱が37.5以上や体調不良の方は、参加できません。
2020/03/17
昼ごはん
試合やトレーニングなどに摂る
食事の摂り方について
確かに、食べる事は楽しみの時間ですが
①脂質と繊維の多い食物はいらない=消化に時間を要する為、体を動かすエネルギーに変わらない
②頑張らなくてもいい=塩おにぎりをラップに包む、魚肉ソーセージ、チーズだけでも十分
③ピクニック感覚はいらない=もはや、ピクニックではない
④そもそもおやつはいらない=きちんと食べていれば試合の合間に何度も何度もゼリー飲料を摂る必要はない
痩せない子供は、エネルギーの摂りすぎです。糖質・脂質を普段から多く摂っている。
太らない子供は、エネルギー不足です。普段から食べない食べれない。
結局、動かない子、動けない子は、自分の体と運動量(消費エネルギー)と摂取量が合っていません。
量や質を心掛けて下さい。
そして、子供が自分で管理できる物にして下さい。
屋外で食べる為、持ち帰りのゴミが多く出るものは好ましくありません。
弁当柄、割りばし、ビニールなど、風に飛ばされても気が付きません。
落ちても、拾いません。
市販のおにぎりやお弁当より
頑張らなくていいので
できるだけ白おにぎりをお願いします。
ゴミを減らす努力をお願いします。
あなたの与えた食べ物で子供の脳みそや体は出来ます。
サッカー上手くなって欲しい
頭が良くなって欲しい
そう願うなら ぜひにお願いしたい
