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2013/07/11
体力測定あと少し
チャレンジ・クラブで6/22から始めた「体力測定」が、もう少しで終わります。
1週間程度で終了予定にしていたのですが、雨や何やで
まだ数人のお子様が残っています。
結果の数字をもとに分析をします。
意外にできている項目、できていない項目
普段の練習からは、判らないこともあったように思います。
また約半年後に再測定を行う予定です。(^_-)-☆
2013/07/11
給水
1時間の練習の中で回数でいうこと4～5回程度
「給水～」タイムを設けています。
何かを始める前と後。
その他、子どもから「のどが渇いた！」と申し出があった場合、
北部教室の清水新地グランドには、飲み水専用の設置水道は、ありません。
東部教室の庄口公園は、グランド外に飲み水場が１箇所ありますが、
水筒を持ってきていない子ども達は、喧嘩ごしで飲んでいます。
給水をすると共に、一時の休息がとれるように、練習している近くに
水筒を準備するようにしています。
くれぐれも、水筒をご準備下さい！！
2013/07/10
暑いね(;'∀')
ネット越しの保護者様の姿も少なくなる、暑い暑い、真夏の練習です。
子ども達は、一生懸命。
そんな暑さの中でも、楽しく、取り組んでいる子どもがほとんどです(*^^*)
こうやって少しずつ、体力がついてきます。
だらだらしていると余計に暑いし、楽しくない！
きびきびと動こう！！
2013/07/10
本日の予定
本日7/10(水)
・清水新地スクール
17:30-18:30
・清水新地クラブ
17:40-18:50
・湖東中チャレンジ・クラブ
19:30-20:40
予定通り開催いたします。
熱中症対策は、万全に！
・飲料水
・帽子
・タオル
・速乾性のある服(汗で湿度がこもりにくいような)
などなど
テレビでもよく言われていますが、この時期は、暑さに体が慣れていません。
急に大量の汗をかいたり、水分をとりすぎたりすることも、よくありません。
子どもの体調がすぐれないとき、疲れているときは、無理をせずに！
※飲料水に関して、水筒持参をお願いいしています。ほとんどのお子様が持ってこられていますが、
まだ数人のお子様が、手ぶらで来る姿が見受けられます。
特にこれからの季節は、子どもの「命」に関わると言っても過言ではないほど、大切な水分です。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
また、なるべく、果糖が多い、ジュース等は、避けてください。
水やお茶、スポーツ飲料を薄めたもので結構です。
