お知らせとスタッフ日記
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2016/07/17
自分たちでミーティング
大分はあいにくの雨。
雨には慣れっこの我々。
午後には、やみそうです。
頑張ろう。
自分たちでミーティング（*^_^*）
今日は、どんなテーマかな？
いろんなことが、時間たっぷり試せると思うので、
チャレンジしてほしい。
ビーゴの試合、行事はよく雨が降る。
雨男雨女はだれだ？
いまだにわからない？
「はじまりはいつも雨」という古い音楽で自分を慰める。
2016/07/17
食べる質量
食事の質(内容)、食事の時間、食事のマナーなど、
とっても重要です。
普段から、飲み物や食事が大人と一緒になっている傾向を感じています。
糖分や塩分の摂りすぎ。
大人の半分の体の大きさである子ども達なのに、
糖分や塩分の摂取量は、大人と一緒。
激しいスポーツの部類であるサッカーをしているので食事の量(エネルギー)は、大人と一緒でOKです！
でも、その内容の質を少し気にしてみましょう。
スポーツドリンクペットボトルをそのままでグビグビ飲むのは…。気になるΣ(ﾟДﾟ)
味を薄めにしたり、市販弁当や外食を減らしたり。
忙しい昨今、完璧でなくてもいいですので少し頭の片隅にでも。
昔話は、これは子供は食べてはいけない。大人の食べ物。
なーんてなかったですかね。
味付けの濃い食べ物や贅沢な食べ物は食べられなかった気がします。
大人の食べるものと子供の食べるもの一緒でいい？
「なんで、うちの子は頑張らないんだろう？」
「もっと積極的になってほしいなあ」
「すぐ、あきらめてしまうなあ」
「喘息や発熱が起きやすいなあ」
食べることも意識してみては(^_-)-☆
2016/07/17
挑戦
食べることも強い心と強い体を創る大事なトレーニング。
精神力を鍛えたいのなら、まず食べることから。
強い体になってほしいのなら、まず食べることから。
基本の基本です。
普段よりも頑張って多めに食べているであろう。
競うようにおかわり!
でも限度が分からず、おかわりしすぎて、吐いている子供も…
また食べなおし(∩´∀｀)∩
2016/07/16
07/16(土) 本日の予定
予定通り開催
①合宿 １日目 8:00清水新地野球場集合 時間厳守
②リーグ戦(第２節)6年+5年選抜 県民総合運動多目的A
※本日合宿引率の為、夜間練習はお休みです。
