良い疲労感

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2025/10/27

良い疲労感

昨日の夜のストライカースクールを終えて良い疲労感で１日を終了‼️

本当は4種役員での天草慰労会&釣りに行きたかったが、色々な予定と重なり断念💦

次回は必ず参加できる様に✋

昨日のビーチでの練習の疲労感はどうやろうか？

子供達は数人足が痛い痛いって言ってたが、恐らく裸足での活動する事自体、貴重な経験だったかも？

昔は常に裸足で遊んでたし、それが自然と体幹などのバランス感覚を鍛えてたんやろな💦

今後のTRとして取り入れようか検討中。

小さい頃からやり込むと良いかもな✋

とりあえず負荷がある程度知りたかったから若手スタッフにもやらせたが、終わった後の感想は中々の反応‼️

もう少しアップデートして来月に反映させよう‼️

今日のOFFはとりあえず新人戦のエントリーが迫ってるので、その対応かな？

週末から始まる公式戦に向けて良い準備もしないとな‼️

てか、今週からかなり寒くなる予報💦

ダウンの準備もしないとな！