雨、雨、雨

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2025/08/08

雨、雨、雨

昨日の夕方は雨が降らなかったが会場が使えずに室内で✋

それでもガッツリ身体を動かせたので良かった👍

体幹やステップワークで汗だく💦

東部の方は水曜が中止になってしまったので、今日の練習は何としてもやりたい‼️

今のところ天気は大丈夫そうやけど、夕方どうなるか分からないな💦

明日の天気も終日雨☔

人工芝でやれるからある程度の雨はやるつもりだが、昨日は熊本で警報でなってるし安全を第一に考えて判断しないとな‼️

土、日曜ともに雨で中止になってしまったら、そのままお盆休みに突入してしまう😵

身体を大きくする為には休みも大事やけど、休む程練習頑張ってるかは微妙💦笑

何としても週末は活動したいな⚽️

昨日少し体幹をしただけで下半身が筋肉痛😵

身体が弱ってる証拠やな😅

雨で中止にした場合はパークドームに走りにいこうかね✋

この夏で鍛えないとな‼️