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2025/03/27
合宿2日目
昨日からスタートした合宿はまだまだ甘い集団。
準備はそこそこ早くなったが、試合は全くダメ‼️
すぐ手を抜く💦
すぐ痛がる😅
鍛えないとダメやな‼️
夕食も全く野菜を食べないし、家庭での過ごし方が、、、。笑
今日は芝のグランドが使えないので、朝イチからフットサルコートでシンプレイトでTRMからスタート⚽️
アップでやったステップが全く出来ずに危機感を覚えた💦
やっぱり自分の身体を思い通りに動かさないと厳しいなぁ。
中々の強度でやれてるTRM。
明日の朝も朝から早朝練習しよう‼️
当たり前のベースを太く、強く出来るように✋
午後からもみっちりTRM予定。
強化出来る環境に感謝やな‼️
まずは目の前の弁当に勝たないとな✋笑
