7/8(月)

清水新地チャレンジ・クラブ

チャレンジ17:30-18:30

クラブ17:40-18:50

予定通り開催いたします。

今朝は、青空にセミの声、一気に夏本番!(^^)!

熱中症対策は、万全に！

・飲料水

・帽子

・タオル

・速乾性のある服(汗で湿度がこもりにくいような)　

などなど

テレビでもよく言われていますが、この時期は、暑さに体が慣れていません。

急に大量の汗をかいたり、水分をとりすぎたりすることも、よくありません。

子どもの体調がすぐれないとき、疲れているときは、無理をせずに！

※飲料水に関して、水筒持参をお願いいしています。ほとんどのお子様が持ってこられていますが、

まだ数人のお子様が、手ぶらで来る姿が見受けられます。

特にこれからの季節は、子どもの「命」に関わると言っても

過言ではないほど、大切な水分です。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

また、なるべく、果糖が多い、ジュース等は、避けてください。

水やお茶、スポーツ飲料を薄めたもので結構です。