お知らせとスタッフ日記

2016/06/11

余分にある人は、、、

 

ソックス、スパイク、下着など

 

準備をしてくると良いですね。

 

雨で体温が奪われます。

 

濡れたままでいるよりも。

 

下着やソックスを着替えることが出来れば、体力を温存出来ます。