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2016/04/09
暑い
暑さに慣れていないこの時期、気を付けていただきたい。
・水分不足
・睡眠不足
・栄養不足
熱中症になる要因として、当日の体調や日頃の生活が大きく関係します。
多めの水分を忘れずに。
あまり飲まないから…。と言って、少ない量は、危険です。
暑さ対策を十分にご準備下さい。
