姿勢 - ビースター

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姿勢

「気を付け！」

「礼！」

「ありがとうございました～」

「やり直し！」

よくあるビーゴの風景

挨拶がバラバラ、姿勢がバラバラ

ふらふらして、真っすぐ立っていることができない。

猫背、首が前に出ている、重心が傾いている、じっしていられない…

そんな子供たちが増えたことを感じています。

現実、小学生の姿勢が危ないことに！

教員が不良姿勢と感じる回答結果(日経新聞より)

1978年…保育所１１％、小学校４４％

2010年…保育所６４％、小学校６９％

2014年…

年々姿勢が悪くなっていると感じているそうです。

姿勢不良がもたらす悪影響

・学力低下

・集中力がない

・腰痛・肩こり

・呼吸が浅い(心肺機能低下)

・運動能力が著しく悪い

・歩き方、走り方がおかしい

・活力がない

・視力の低下

成長期の子供にとって、大問題です。

0歳～5歳までに、毎日どれだけの、外遊びをやってきたか振り返って、考えてみてください。

鬼ごっこ、缶ケリ、ソフトボール、ゴム飛び、学校の帰り道、帰宅後の近所の空き地…。

現代、失われていることがたくさんあります。

ご家庭でも、意識をもって、

・外に連れ出しす時間を増やしてみてください。

・ゲームなどで下を長く向く時間を減らしてみてください。

・姿勢を正す、注意をしてください。