お知らせとスタッフ日記

2012-07-16 13:01:00

7/17(火)庄口イベント

●東部教室(庄口公園)

コーディネーショントレーニング教室

平成24年7月17日(火) 

●幼児・小学1年生クラス 16:30~17:15

●小学2・3年生クラス   17:15~18:00

※集合は10分前


雨天  平成24年7月24日(火)順延

持参 普段の練習と同じ(飲み物、タオル、持って来る人はサッカーボール)
服装   〃   
対象 BEEGO会員
費用 無料
その他 金・土曜コースの会員様で当日参加できる方、お待ちしています。
送迎・預かり通常とおり、送迎について当日送迎できるご家庭は、ご協力下さい。(メール等でご連絡いただければ幸いです。)


★コーディネーショントレーニングとは、

五感を使って、脳と神経回路を刺激しながら、体力と運動能力を向上する。

例えば・・・転びそうになったとき、反射的にケガをしないように手をついたり、何かを掴んだりする。
バランス・認識・反応・リズムなど体を上手に動かす能力

現代は障害物をなくし、過ごしやすい環境「快」の生活が能力低下に影響しているといわれています。
今、世界のトップ選手たちが「コーディネーショントレーニング」を取り入れていますが、日本ではまだ始まったばかりだそうです。

指導・・・熊本県民総合運動公園熊本スポーツ振興事業団所属
日本コーディネーショントレーニング協会ブロンズライセンス
坂田倫子(シドニーオリンピック卓球日本代表)さん、中薗千佳さん